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	<title>Como Quitar la Ansiedad</title>
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		<title>Como lidiar con las emociones y reducir la ansiedad</title>
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		<pubDate>Tue, 21 May 2013 17:29:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Quitar la Ansiedad</dc:creator>
				<category><![CDATA[Como controlar la Ansiedad]]></category>
		<category><![CDATA[Como controlar las emociones]]></category>
		<category><![CDATA[Como lidiar con las emociones]]></category>
		<category><![CDATA[Como reducir la ansiedad]]></category>

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		<description><![CDATA[Las emociones son sentimientos que causan reacciones. Cuando una persona se siente triste, pesar, culpa, vergüenza, enojo, dolor, resentimiento o rechazo, tienden a permitir que estos sentimientos le hagan que caer en la depresión. Tales emociones intensas son la principal causa de ansiedad, ataques de pánico y otros trastornos. Las personas tienen dificultades para hacer &#8230;<br/><a class="more-link" href="http://www.comoquitarlaansiedad.com/como-lidiar-con-las-emociones-y-reducir-la-ansiedad.html">Read more <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Corrija el estres y la ansiedad en el acto!</title>
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		<pubDate>Fri, 03 May 2013 15:04:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Quitar la Ansiedad</dc:creator>
				<category><![CDATA[Como controlar los nervios]]></category>
		<category><![CDATA[Como curar el estres]]></category>
		<category><![CDATA[Como eliminar ansiedad]]></category>
		<category><![CDATA[Como corregir el estres]]></category>
		<category><![CDATA[Como corregir la ansiedad]]></category>
		<category><![CDATA[Como quitar el estres]]></category>

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		<description><![CDATA[El estrés es una reacción normal a las presiones variantes de la vida. Existe estrés positivo que nos ayuda a superarnos y trabajar de manera eficiente. También hay múltiples factores estresantes negativos que estamos expuestos a esa causa de ansiedad. Algunos de estos factores estresantes negativos provocan ira, conflicto personal, las relaciones y los problemas &#8230;<br/><a class="more-link" href="http://www.comoquitarlaansiedad.com/corrija-el-estres-y-la-ansiedad-en-el-acto.html">Read more <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Como deshacerse de los ataques de ansiedad sin medicamentos &#8211; 5 Consejos simples</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Apr 2013 21:27:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Quitar la Ansiedad</dc:creator>
				<category><![CDATA[Como controlar la Ansiedad]]></category>
		<category><![CDATA[Metodos para controlar la ansiedad]]></category>

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		<description><![CDATA[Las presiones añadidas de vivir en la sociedad actual ha hecho que cada vez más personas están sufriendo de ansiedad y pánico, ya que sienten que no pueden manejar las situaciones modernas traídas sobre ellos. Si usted sufre de ataques de ansiedad, por favor recuerde que usted no está solo. Usted no es impotente y &#8230;<br/><a class="more-link" href="http://www.comoquitarlaansiedad.com/como-deshacerse-de-los-ataques-de-ansiedad-sin-medicamentos-5-consejos-simples.html">Read more <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>La risa es la mejor medicina</title>
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		<pubDate>Thu, 18 Apr 2013 17:29:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Quitar la Ansiedad</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tips - consejos para ansiedad]]></category>
		<category><![CDATA[Risas para la ansiedad]]></category>
		<category><![CDATA[Risas para la salud]]></category>

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		<description><![CDATA[¿Alguna vez has oído hablar, la risa es la mejor medicina? El que primero lo dijo, no estaba lejos de la realidad. Los estudios científicos muestran que el humor y la risa no sólo nos hacen sentir bien, pero son beneficiosas para nuestra salud, mantener una piel joven y tener un mejor bienestar. Psiconeuroinmunología (hablando &#8230;<br/><a class="more-link" href="http://www.comoquitarlaansiedad.com/la-risa-es-la-mejor-medicina.html">Read more <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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