Opciones de tratamiento para los ataques de ansiedad y pánico

Opciones de tratamiento para los ataques de ansiedad y pánico



Desafortunadamente muchos de los médicos no están suficientemente formados en asuntos relacionados con los ataques de ansiedad o pánico. Los tratamientos prescritos a un paciente podría implicar un medicamento potente antipánico, que puede ser altamente adictivo y vienen con Opciones de tratamiento para los ataques de ansiedad y pánicoalgunos notables efectos secundarios. Por lo tanto, podría ser ventajoso mirar algunos de los tratamientos alternativos por ahí que podría ser tan eficaz en el tratamiento de leve a grave caso de este trastorno.

Además de tomar la medicación para un ataque de pánico, otras opciones consisten en:

Terapia Cognitiva del Comportamiento – Una forma de terapia que es usada por psicólogos titulados que ha dado en algunos casos resultados muy impresionantes cuando se trata de hacer frente a los ataques de pánico. Si un psicólogo es capaz de reconocer e investigar los pensamientos que podrían conducir a un ataque de pánico, es posible poner en práctica ciertos mecanismos de defensa, que son aprendidas y aplicadas a un ritmo del propio paciente. Un terapeuta tiene experiencia en la enseñanza de ciertas técnicas de comportamiento que pueden ser usados para ayudar con la gestión de un ataque real, así como para evitarlos en el futuro. Cuanto más un paciente está en control de sus emociones a menudo significa que la probabilidad de una crisis de ansiedad o de pánico es muy reducida.

Prácticas de relajación – las técnicas de relajación que podrían ser llamados para ayudar a disminuir el estrés, controlar la ansiedad, y en última instancia a la limitación de la posibilidad de desencadenar un ataque.



Los remedios homeopáticos y herbarios– Una gran variada para selección de remedios naturales están disponibles para ayudar contra el potencial de un ataque de pánico, que puede ser usada en conjunto con la terapia o se utiliza como una técnica única. Poner en marcha el programa de un remedio ideal tiene el potencial para reducir al mínimo el estrés y la ansiedad, que a su vez ayuda a mejorar el estado de ánimo de una persona que a menudo se pueden aliviar los síntomas de este trastorno de pánico. Algunos de los remedios naturales a menudo, afirman que sirven para ayudar a aliviar los síntomas del ataque del pánico, y consisten en la Lavanda, Bálsamo de limón y Passiflora. El uso regular de un remedio de hierbas, como la hierba de San Juan, tiene el potencial para ofrecer una sensación de bienestar general y para limitar o incluso eliminar el sobre-conjunto de síntomas de un ataque de pánico. El Asesoramiento sobre este tipo de tratamientos suele estar disponible a partir de un naturópata o homeópata.

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One thought on “Opciones de tratamiento para los ataques de ansiedad y pánico

  1. gustavo

    EXCELENTE ARTICULO EL PROBLEMAS ES QUE NO HAY CLINICAS O MEDICOS QUE TRATEN ESTAS ENFERMEDADES DE FORMA NATURAL SIN MEDICACION O CONOCEN ALGUNO QE ME PACEN LA INFORMACION
    gracias

     
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