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Un resumen rápido para personas que necesitan ayuda con la ansiedad

La depresión es un monstruo de dos cabezas. A menudo va mano a mano con ansiedad. Mientras que la depresión extrema puede manifestar síntomas como letargia, desesperanza extrema y total falta de interés en actividades que antes eran vistas como agradable, muchas personas sufren de depresión leve, en relación con la ansiedad.

Un resumen rápido para personas que necesitan ayuda con la ansiedadLa ansiedad puede causar síntomas que son bastante diferentes a los de la depresión extrema. Esto incluye, pero no está limitado a: constantes o frecuentes acciones preocupantes, compulsivos que van desde la recolección de morderse las uñas y la piel, verificar y volver a verificar frecuentemente varias cosas, incluyendo electrodomésticos, cerraduras, interruptores, botones, listas, etc. Los que sufren de ansiedad también puede fácilmente sentirse abrumados, o sentir una sensación de fatalidad inminente y / o fracaso si no pueden realizar o funcionar de acuerdo a las barras altas que ellos mismos establecieron.

La depresión extrema puede causar Continue Reading