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Ansiedad: Curación, Seguir adelante y el poder de la Convicción

La curación de la ansiedad es seguir adelante, dejando de lado todos los pensamientos negativos, emociones y recuerdos. Es vivir en el momento, no en el pasado. Si realmente quiere encontrar la paz de la mente e incluso el cuerpo, debe dejar de lado todo lo que te detiene. Las energías negativas sólo sirven para retenernos y mantenernos reviviendo el pasado. El aferrarse a las energías negativas perpetuamente hace aún más al flujo de más negatividad. Si usted vive la vida a través del velo de la ansiedad, sólo verá lo que le permite ver. No verá los buenos recuerdos, o los acontecimientos felices que han sido una parte de ti. El quid de la cuestión es, no se puede permitir que las heridas y las decisiones del pasado dictaminen su futuro. Usted tiene el control.

Ansiedad: Curación, Seguir adelante y el poder de la Convicción

Tu tienes la capacidad de cambiar las cosas. Es fácil dejar que la ansiedad nos presente un retorcido sentido de percepción. Es fácil quedar atrapado en la lucha día a día. Solía experimentar ataques de pánico todos los días. Poco a poco, me dejo llevar. Me dejó de importarme lo que los extraños pensaban en mí, porque me di cuenta de que me estaba poniendo más peso en las palabras que decían y lo que hacían más de lo que eran. Estaba empoderando a todo el mundo mediante la aceptación de sus opiniones como la mía. No importa lo que parecen. No importa lo que hagan o digan. La mayoría de las veces, sólo importa a usted y nadie más.

Debes hacer frente a su miedo y demostrar a sí mismo que no es tan malo como usted piensa, porque probablemente no Continue Reading