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Claves para luchar con el estres en el trabajo

No es ningún secreto que el lugar de trabajo puede ser un ambiente muy estresante. Sin embargo, hay muchas maneras de lidiar con el estrés en el trabajo que cualquiera puede poner en práctica.

Claves para luchar con el estres en el trabajoUna de las cosas más importantes que usted puede hacer para aliviar el estrés en el trabajo es dejar de pensar en su trabajo actual como su única oportunidad. Cuando la gente pone todos sus huevos en una canasta, pueden ser atemorizados por la posibilidad de ser despedidos. Incluso podrían soportar un ambiente de trabajo tóxico cuando lo que deberían hacer es salir e ir a un lugar que realmente puede disfrutar trabajando en él.

La manera de hacer esto es a Continue Reading